Curl a Presa stretta vs Cheat Curl
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Curl a Presa stretta | Cheat Curl |
|---|---|---|
| Principiante | 53 lb | 59 lb |
| Novizio | 80 lb | 97 lb |
| Intermedio | 113 lb | 147 lb |
| Avanzato | 153 lb | 207 lb |
| Elite | 196 lb | 274 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Curl a Presa stretta | Cheat Curl |
|---|---|---|
| Principiante | 20 lb | 28 lb |
| Novizio | 43 lb | 59 lb |
| Intermedio | 77 lb | 105 lb |
| Avanzato | 120 lb | 164 lb |
| Elite | 170 lb | 232 lb |