Pullover con Manubri vs Croci inverse con Manubri
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Pullover con Manubri | Croci inverse con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 3 kg |
| Novizio | 22 kg | 8 kg |
| Intermedio | 34 kg | 17 kg |
| Avanzato | 49 kg | 28 kg |
| Elite | 66 kg | 42 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Pullover con Manubri | Croci inverse con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 7 kg | 3 kg |
| Novizio | 12 kg | 6 kg |
| Intermedio | 19 kg | 10 kg |
| Avanzato | 27 kg | 15 kg |
| Elite | 36 kg | 22 kg |