Rematore inverso vs Estensioni dell'Anca
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Rematore inverso | Estensioni dell'Anca |
|---|---|---|
| Principiante | -30 lb | -47 lb |
| Novizio | +31 lb | +38 lb |
| Intermedio | +108 lb | +151 lb |
| Avanzato | +196 lb | +291 lb |
| Elite | +292 lb | +447 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Rematore inverso | Estensioni dell'Anca |
|---|---|---|
| Principiante | -32 lb | -36 lb |
| Novizio | +8 lb | +33 lb |
| Intermedio | +57 lb | +124 lb |
| Avanzato | +112 lb | +233 lb |
| Elite | +172 lb | +355 lb |