Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Squat bulgaro | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 37 lb | 51 lb |
| Novizio | 80 lb | 121 lb |
| Intermedio | 143 lb | 225 lb |
| Avanzato | 224 lb | 361 lb |
| Elite | 318 lb | 521 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Squat bulgaro | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 22 lb | 27 lb |
| Novizio | 46 lb | 57 lb |
| Intermedio | 80 lb | 99 lb |
| Avanzato | 123 lb | 153 lb |
| Elite | 174 lb | 215 lb |