Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Squat bulgaro | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 17 kg | 23 kg |
| Novizio | 36 kg | 55 kg |
| Intermedio | 65 kg | 102 kg |
| Avanzato | 102 kg | 164 kg |
| Elite | 144 kg | 237 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Squat bulgaro | Squat Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 10 kg | 12 kg |
| Novizio | 21 kg | 26 kg |
| Intermedio | 36 kg | 45 kg |
| Avanzato | 56 kg | 69 kg |
| Elite | 79 kg | 98 kg |