Affondi Inversi con Bilanciere vs Squat
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Affondi Inversi con Bilanciere | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 92 lb | 145 lb |
| Novizio | 146 lb | 209 lb |
| Intermedio | 216 lb | 289 lb |
| Avanzato | 300 lb | 382 lb |
| Elite | 392 lb | 482 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Affondi Inversi con Bilanciere | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 52 lb | 71 lb |
| Novizio | 82 lb | 113 lb |
| Intermedio | 120 lb | 167 lb |
| Avanzato | 165 lb | 232 lb |
| Elite | 215 lb | 303 lb |