Belt Squat vs Pressa con Bilanciere dietro al Collo
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Belt Squat | Pressa con Bilanciere dietro al Collo |
|---|---|---|
| Principiante | 166 lb | 60 lb |
| Novizio | 279 lb | 94 lb |
| Intermedio | 430 lb | 138 lb |
| Avanzato | 612 lb | 191 lb |
| Elite | 816 lb | 249 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Belt Squat | Pressa con Bilanciere dietro al Collo |
|---|---|---|
| Principiante | 84 lb | 31 lb |
| Novizio | 158 lb | 51 lb |
| Intermedio | 261 lb | 77 lb |
| Avanzato | 389 lb | 108 lb |
| Elite | 535 lb | 144 lb |