Cheat Curl vs Curl con Bilanciere
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Cheat Curl | Curl con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 59 lb | 42 lb |
| Novizio | 97 lb | 67 lb |
| Intermedio | 147 lb | 99 lb |
| Avanzato | 207 lb | 138 lb |
| Elite | 274 lb | 180 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Cheat Curl | Curl con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 28 lb | 18 lb |
| Novizio | 59 lb | 33 lb |
| Intermedio | 105 lb | 54 lb |
| Avanzato | 164 lb | 80 lb |
| Elite | 232 lb | 110 lb |