Croci con Manubri su Panca inclinata vs Pullover con Manubri
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Croci con Manubri su Panca inclinata | Pullover con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 9 kg | 13 kg |
| Novizio | 16 kg | 22 kg |
| Intermedio | 25 kg | 34 kg |
| Avanzato | 37 kg | 49 kg |
| Elite | 50 kg | 66 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Croci con Manubri su Panca inclinata | Pullover con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 4 kg | 7 kg |
| Novizio | 8 kg | 12 kg |
| Intermedio | 13 kg | 19 kg |
| Avanzato | 19 kg | 27 kg |
| Elite | 27 kg | 36 kg |