Curl ai Cavi con Panca inclinata vs Crunch ai Cavi
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Curl ai Cavi con Panca inclinata | Crunch ai Cavi |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 23 kg |
| Novizio | 22 kg | 41 kg |
| Intermedio | 44 kg | 65 kg |
| Avanzato | 73 kg | 95 kg |
| Elite | 107 kg | 128 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Curl ai Cavi con Panca inclinata | Crunch ai Cavi |
|---|---|---|
| Principiante | 2 kg | 16 kg |
| Novizio | 10 kg | 29 kg |
| Intermedio | 25 kg | 48 kg |
| Avanzato | 45 kg | 72 kg |
| Elite | 70 kg | 98 kg |