Curl con Manubri vs Curl con Presa neutra

Misurato in lb

Curl con Manubri

Curl con Presa neutra

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Unità di peso

Chilogrammi (kg)

Libbre (lb)

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength Level	Curl con Manubri	Curl con Presa neutra
Principiante	16 lb	20 lb
Novizio	29 lb	33 lb
Intermedio	46 lb	50 lb
Avanzato	68 lb	71 lb
Elite	93 lb	94 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength Level	Curl con Manubri	Curl con Presa neutra
Principiante	9 lb	11 lb
Novizio	16 lb	18 lb
Intermedio	27 lb	27 lb
Avanzato	41 lb	39 lb
Elite	56 lb	52 lb