Floor Press vs Pin Press per il Petto

Misurato in lb

Floor Press
Pin Press per il Petto

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelFloor PressPin Press per il Petto
Principiante81 lb128 lb
Novizio134 lb182 lb
Intermedio203 lb248 lb
Avanzato286 lb324 lb
Elite378 lb407 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelFloor PressPin Press per il Petto
Principiante36 lb54 lb
Novizio65 lb88 lb
Intermedio104 lb132 lb
Avanzato153 lb186 lb
Elite209 lb245 lb