Leg Press orizzontale vs Abduzione dell'Anca
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Abduzione dell'Anca |
|---|---|---|
| Principiante | 146 lb | 76 lb |
| Novizio | 243 lb | 130 lb |
| Intermedio | 370 lb | 203 lb |
| Avanzato | 525 lb | 292 lb |
| Elite | 697 lb | 392 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Abduzione dell'Anca |
|---|---|---|
| Principiante | 90 lb | 59 lb |
| Novizio | 158 lb | 101 lb |
| Intermedio | 248 lb | 157 lb |
| Avanzato | 358 lb | 224 lb |
| Elite | 482 lb | 300 lb |