Lento Avanti con Manubri da Seduti vs Pressa a Z con Manubri
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti con Manubri da Seduti | Pressa a Z con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 34 lb | 14 lb |
| Novizio | 50 lb | 31 lb |
| Intermedio | 71 lb | 57 lb |
| Avanzato | 95 lb | 91 lb |
| Elite | 122 lb | 130 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti con Manubri da Seduti | Pressa a Z con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 17 lb | 14 lb |
| Novizio | 26 lb | 22 lb |
| Intermedio | 37 lb | 31 lb |
| Avanzato | 51 lb | 42 lb |
| Elite | 65 lb | 54 lb |