Lento Avanti da Seduti vs Log Press
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti da Seduti | Log Press |
|---|---|---|
| Principiante | 71 lb | 103 lb |
| Novizio | 109 lb | 151 lb |
| Intermedio | 159 lb | 212 lb |
| Avanzato | 217 lb | 283 lb |
| Elite | 282 lb | 360 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti da Seduti | Log Press |
|---|---|---|
| Principiante | 22 lb | 56 lb |
| Novizio | 43 lb | 83 lb |
| Intermedio | 72 lb | 118 lb |
| Avanzato | 109 lb | 159 lb |
| Elite | 152 lb | 204 lb |