Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti | Slancio |
|---|---|---|
| Principiante | 65 lb | 94 lb |
| Novizio | 97 lb | 140 lb |
| Intermedio | 137 lb | 198 lb |
| Avanzato | 185 lb | 266 lb |
| Elite | 236 lb | 340 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti | Slancio |
|---|---|---|
| Principiante | 29 lb | 63 lb |
| Novizio | 47 lb | 89 lb |
| Intermedio | 72 lb | 122 lb |
| Avanzato | 102 lb | 159 lb |
| Elite | 135 lb | 200 lb |