Piegamenti in Verticale vs Pike Push Up
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Piegamenti in Verticale | Pike Push Up |
|---|---|---|
| Principiante | -42 lb | -22 lb |
| Novizio | +0 lb | +26 lb |
| Intermedio | +52 lb | +85 lb |
| Avanzato | +112 lb | +155 lb |
| Elite | +178 lb | +231 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Piegamenti in Verticale | Pike Push Up |
|---|---|---|
| Principiante | -34 lb | -17 lb |
| Novizio | -3 lb | +11 lb |
| Intermedio | +33 lb | +43 lb |
| Avanzato | +75 lb | +79 lb |
| Elite | +119 lb | +117 lb |