Piegamenti in Verticale vs Pike Push Up

Misurato in kg

Piegamenti in Verticale
Pike Push Up

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelPiegamenti in VerticalePike Push Up
Principiante-19 kg-10 kg
Novizio+0 kg+12 kg
Intermedio+23 kg+39 kg
Avanzato+51 kg+70 kg
Elite+81 kg+105 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelPiegamenti in VerticalePike Push Up
Principiante-15 kg-8 kg
Novizio-1 kg+5 kg
Intermedio+15 kg+19 kg
Avanzato+34 kg+36 kg
Elite+54 kg+53 kg