Pike Push Up vs Piegamenti assistiti

Misurato in kg

Pike Push Up
Piegamenti assistiti

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelPike Push UpPiegamenti assistiti
Principiante -10 kg -7 kg
Novizio +12 kg +29 kg
Intermedio +39 kg +76 kg
Avanzato +70 kg +135 kg
Elite +105 kg +200 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelPike Push UpPiegamenti assistiti
Principiante -8 kg -11 kg
Novizio +5 kg +10 kg
Intermedio +19 kg +37 kg
Avanzato +36 kg +68 kg
Elite +53 kg +103 kg