Pistol Squat vs Affondi

Misurato in kg

Pistol Squat
Affondi

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelPistol SquatAffondi
Principiante-13 kg-11 kg
Novizio+5 kg+32 kg
Intermedio+28 kg+89 kg
Avanzato+55 kg+159 kg
Elite+84 kg+237 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelPistol SquatAffondi
Principiante-11 kg-11 kg
Novizio+1 kg+18 kg
Intermedio+14 kg+56 kg
Avanzato+30 kg+103 kg
Elite+46 kg+154 kg