Pistol Squat vs Affondi

Misurato in kg

Pistol Squat
Affondi

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelPistol SquatAffondi
Principiante -13 kg -11 kg
Novizio +5 kg +32 kg
Intermedio +28 kg +89 kg
Avanzato +55 kg +159 kg
Elite +84 kg +237 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelPistol SquatAffondi
Principiante -11 kg -11 kg
Novizio +1 kg +18 kg
Intermedio +14 kg +56 kg
Avanzato +30 kg +103 kg
Elite +46 kg +154 kg