Pressa con Bilanciere dietro al Collo vs Lento Avanti

Misurato in lb

Pressa con Bilanciere dietro al Collo
Lento Avanti

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelPressa con Bilanciere dietro al ColloLento Avanti
Principiante 60 lb 65 lb
Novizio 94 lb 97 lb
Intermedio 138 lb 137 lb
Avanzato 191 lb 185 lb
Elite 249 lb 236 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelPressa con Bilanciere dietro al ColloLento Avanti
Principiante 31 lb 29 lb
Novizio 51 lb 47 lb
Intermedio 77 lb 72 lb
Avanzato 108 lb 102 lb
Elite 144 lb 135 lb