Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Rack Pull | Pressa a Z |
|---|---|---|
| Principiante | 211 lb | 60 lb |
| Novizio | 305 lb | 91 lb |
| Intermedio | 422 lb | 130 lb |
| Avanzato | 558 lb | 176 lb |
| Elite | 705 lb | 226 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Rack Pull | Pressa a Z |
|---|---|---|
| Principiante | 122 lb | 23 lb |
| Novizio | 181 lb | 41 lb |
| Intermedio | 255 lb | 65 lb |
| Avanzato | 342 lb | 96 lb |
| Elite | 437 lb | 130 lb |