Sled Leg Press vs Adduzione dell'Anca

Misurato in lb

Sled Leg Press
Adduzione dell'Anca

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelSled Leg PressAdduzione dell'Anca
Principiante211 lb83 lb
Novizio337 lb141 lb
Intermedio500 lb218 lb
Avanzato696 lb313 lb
Elite913 lb418 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelSled Leg PressAdduzione dell'Anca
Principiante115 lb51 lb
Novizio207 lb92 lb
Intermedio333 lb147 lb
Avanzato489 lb216 lb
Elite665 lb293 lb