Sled Leg Press vs Calf Raise alla Sled Press

Misurato in lb

Sled Leg Press
Calf Raise alla Sled Press

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelSled Leg PressCalf Raise alla Sled Press
Principiante 211 lb 157 lb
Novizio 337 lb 275 lb
Intermedio 500 lb 434 lb
Avanzato 696 lb 629 lb
Elite 913 lb 848 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelSled Leg PressCalf Raise alla Sled Press
Principiante 115 lb 91 lb
Novizio 207 lb 177 lb
Intermedio 333 lb 296 lb
Avanzato 489 lb 447 lb
Elite 665 lb 619 lb