Sollevamento delle Ginocchia al Petto alla Sbarra vs Piegamenti
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Sollevamento delle Ginocchia al Petto alla Sbarra | Piegamenti |
|---|---|---|
| Principiante | -16 lb | +17 lb |
| Novizio | +40 lb | +102 lb |
| Intermedio | +110 lb | +210 lb |
| Avanzato | +191 lb | +339 lb |
| Elite | +279 lb | +481 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Sollevamento delle Ginocchia al Petto alla Sbarra | Piegamenti |
|---|---|---|
| Principiante | -13 lb | -20 lb |
| Novizio | +25 lb | +24 lb |
| Intermedio | +71 lb | +78 lb |
| Avanzato | +123 lb | +141 lb |
| Elite | +179 lb | +210 lb |