Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Squat alla Zercher | Box Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 54 kg | 76 kg |
| Novizio | 81 kg | 111 kg |
| Intermedio | 116 kg | 156 kg |
| Avanzato | 157 kg | 208 kg |
| Elite | 201 kg | 265 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Squat alla Zercher | Box Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 26 kg | 39 kg |
| Novizio | 42 kg | 60 kg |
| Intermedio | 63 kg | 87 kg |
| Avanzato | 87 kg | 119 kg |
| Elite | 114 kg | 154 kg |