Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Strappo | Overhead Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 76 lb | 60 lb |
| Novizio | 114 lb | 105 lb |
| Intermedio | 164 lb | 166 lb |
| Avanzato | 221 lb | 241 lb |
| Elite | 285 lb | 325 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Strappo | Overhead Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 47 lb | 42 lb |
| Novizio | 68 lb | 66 lb |
| Intermedio | 95 lb | 98 lb |
| Avanzato | 127 lb | 135 lb |
| Elite | 161 lb | 176 lb |