Viking Press vs Log Press

Misurato in kg

Viking Press
Log Press

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelViking PressLog Press
Principiante 41 kg 47 kg
Novizio 71 kg 69 kg
Intermedio 110 kg 96 kg
Avanzato 157 kg 128 kg
Elite 211 kg 163 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelViking PressLog Press
Principiante 21 kg 25 kg
Novizio 36 kg 38 kg
Intermedio 56 kg 54 kg
Avanzato 81 kg 72 kg
Elite 108 kg 93 kg