Affondi in Camminata vs Stacco rumeno a Gamba singola

Misurato in kg

Affondi in Camminata
Stacco rumeno a Gamba singola

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelAffondi in CamminataStacco rumeno a Gamba singola
Principiante 12 kg 13 kg
Novizio 28 kg 29 kg
Intermedio 53 kg 54 kg
Avanzato 84 kg 86 kg
Elite 121 kg 123 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelAffondi in CamminataStacco rumeno a Gamba singola
Principiante 10 kg 11 kg
Novizio 20 kg 21 kg
Intermedio 34 kg 35 kg
Avanzato 51 kg 52 kg
Elite 72 kg 72 kg