Calf Raise alla Sled Press vs Leg Press orizzontale

Misurato in kg

Calf Raise alla Sled Press
Leg Press orizzontale

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelCalf Raise alla Sled PressLeg Press orizzontale
Principiante 71 kg 66 kg
Novizio 125 kg 110 kg
Intermedio 197 kg 168 kg
Avanzato 285 kg 238 kg
Elite 385 kg 316 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelCalf Raise alla Sled PressLeg Press orizzontale
Principiante 41 kg 41 kg
Novizio 80 kg 71 kg
Intermedio 134 kg 112 kg
Avanzato 203 kg 162 kg
Elite 281 kg 219 kg