Chest Press vs Dip da Seduti con Macchina
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Chest Press | Dip da Seduti con Macchina |
|---|---|---|
| Principiante | 75 lb | 111 lb |
| Novizio | 124 lb | 168 lb |
| Intermedio | 189 lb | 240 lb |
| Avanzato | 267 lb | 325 lb |
| Elite | 354 lb | 419 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Chest Press | Dip da Seduti con Macchina |
|---|---|---|
| Principiante | 25 lb | 58 lb |
| Novizio | 49 lb | 90 lb |
| Intermedio | 83 lb | 132 lb |
| Avanzato | 125 lb | 182 lb |
| Elite | 173 lb | 237 lb |