Croci inverse alla Macchina vs Croci alla Pectoral Machine

Misurato in kg

Croci inverse alla Macchina
Croci alla Pectoral Machine

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelCroci inverse alla MacchinaCroci alla Pectoral Machine
Principiante 25 kg 37 kg
Novizio 42 kg 58 kg
Intermedio 64 kg 85 kg
Avanzato 90 kg 118 kg
Elite 120 kg 154 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelCroci inverse alla MacchinaCroci alla Pectoral Machine
Principiante 11 kg 13 kg
Novizio 19 kg 24 kg
Intermedio 30 kg 40 kg
Avanzato 44 kg 59 kg
Elite 59 kg 80 kg