Curl con Manubri vs Curl alla Panca Scott
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Curl con Manubri | Curl alla Panca Scott |
|---|---|---|
| Principiante | 16 lb | 40 lb |
| Novizio | 29 lb | 64 lb |
| Intermedio | 46 lb | 96 lb |
| Avanzato | 68 lb | 133 lb |
| Elite | 93 lb | 174 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Curl con Manubri | Curl alla Panca Scott |
|---|---|---|
| Principiante | 9 lb | 19 lb |
| Novizio | 16 lb | 35 lb |
| Intermedio | 27 lb | 55 lb |
| Avanzato | 41 lb | 81 lb |
| Elite | 56 lb | 109 lb |