Curl con Manubri vs Panca inclinata con Manubri
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Curl con Manubri | Panca inclinata con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 7 kg | 19 kg |
| Novizio | 13 kg | 27 kg |
| Intermedio | 21 kg | 38 kg |
| Avanzato | 31 kg | 50 kg |
| Elite | 42 kg | 64 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Curl con Manubri | Panca inclinata con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 4 kg | 8 kg |
| Novizio | 7 kg | 13 kg |
| Intermedio | 12 kg | 20 kg |
| Avanzato | 18 kg | 28 kg |
| Elite | 25 kg | 38 kg |