Curl inverso con Bilanciere vs Tirate al Mento
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Curl inverso con Bilanciere | Tirate al Mento |
|---|---|---|
| Principiante | 28 lb | 47 lb |
| Novizio | 52 lb | 82 lb |
| Intermedio | 84 lb | 130 lb |
| Avanzato | 124 lb | 188 lb |
| Elite | 170 lb | 253 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Curl inverso con Bilanciere | Tirate al Mento |
|---|---|---|
| Principiante | 16 lb | 25 lb |
| Novizio | 29 lb | 44 lb |
| Intermedio | 48 lb | 68 lb |
| Avanzato | 70 lb | 98 lb |
| Elite | 96 lb | 131 lb |