Dip da Seduti con Macchina vs Hyperextension alla Macchina
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Dip da Seduti con Macchina | Hyperextension alla Macchina |
|---|---|---|
| Principiante | 111 lb | 90 lb |
| Novizio | 168 lb | 151 lb |
| Intermedio | 240 lb | 232 lb |
| Avanzato | 325 lb | 330 lb |
| Elite | 419 lb | 440 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Dip da Seduti con Macchina | Hyperextension alla Macchina |
|---|---|---|
| Principiante | 58 lb | 61 lb |
| Novizio | 90 lb | 102 lb |
| Intermedio | 132 lb | 156 lb |
| Avanzato | 182 lb | 222 lb |
| Elite | 237 lb | 295 lb |