Estensioni dei Tricipiti sopra la Testa con Cavo vs Estensioni dei Tricipiti con Corda
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti sopra la Testa con Cavo | Estensioni dei Tricipiti con Corda |
|---|---|---|
| Principiante | 26 lb | 33 lb |
| Novizio | 52 lb | 60 lb |
| Intermedio | 90 lb | 98 lb |
| Avanzato | 137 lb | 144 lb |
| Elite | 191 lb | 196 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti sopra la Testa con Cavo | Estensioni dei Tricipiti con Corda |
|---|---|---|
| Principiante | 13 lb | 18 lb |
| Novizio | 27 lb | 34 lb |
| Intermedio | 48 lb | 55 lb |
| Avanzato | 74 lb | 82 lb |
| Elite | 104 lb | 112 lb |