Floor Press vs Lento Avanti

Misurato in lb

Floor Press
Lento Avanti

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelFloor PressLento Avanti
Principiante 81 lb 65 lb
Novizio 134 lb 97 lb
Intermedio 203 lb 137 lb
Avanzato 286 lb 185 lb
Elite 378 lb 236 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelFloor PressLento Avanti
Principiante 36 lb 29 lb
Novizio 65 lb 47 lb
Intermedio 104 lb 72 lb
Avanzato 153 lb 102 lb
Elite 209 lb 135 lb