Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Floor Press | Panca declinata |
|---|---|---|
| Principiante | 81 lb | 114 lb |
| Novizio | 134 lb | 166 lb |
| Intermedio | 203 lb | 232 lb |
| Avanzato | 286 lb | 309 lb |
| Elite | 378 lb | 392 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Floor Press | Panca declinata |
|---|---|---|
| Principiante | 36 lb | 44 lb |
| Novizio | 65 lb | 77 lb |
| Intermedio | 104 lb | 120 lb |
| Avanzato | 153 lb | 173 lb |
| Elite | 209 lb | 233 lb |