Floor Press vs Panca piana con Fermo
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Floor Press | Panca piana con Fermo |
|---|---|---|
| Principiante | 81 lb | 134 lb |
| Novizio | 134 lb | 181 lb |
| Intermedio | 203 lb | 237 lb |
| Avanzato | 286 lb | 300 lb |
| Elite | 378 lb | 368 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Floor Press | Panca piana con Fermo |
|---|---|---|
| Principiante | 36 lb | 65 lb |
| Novizio | 65 lb | 96 lb |
| Intermedio | 104 lb | 137 lb |
| Avanzato | 153 lb | 184 lb |
| Elite | 209 lb | 235 lb |