Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Good-morning | Stacco rumeno |
|---|---|---|
| Principiante | 60 lb | 129 lb |
| Novizio | 115 lb | 191 lb |
| Intermedio | 190 lb | 270 lb |
| Avanzato | 284 lb | 362 lb |
| Elite | 392 lb | 462 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Good-morning | Stacco rumeno |
|---|---|---|
| Principiante | 36 lb | 69 lb |
| Novizio | 64 lb | 105 lb |
| Intermedio | 102 lb | 151 lb |
| Avanzato | 149 lb | 205 lb |
| Elite | 202 lb | 264 lb |