Kickback del Tricipite con Manubri vs Curl con Manubri
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Kickback del Tricipite con Manubri | Curl con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 9 lb | 16 lb |
| Novizio | 21 lb | 29 lb |
| Intermedio | 38 lb | 46 lb |
| Avanzato | 61 lb | 68 lb |
| Elite | 88 lb | 93 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Kickback del Tricipite con Manubri | Curl con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 9 lb | 9 lb |
| Novizio | 15 lb | 16 lb |
| Intermedio | 23 lb | 27 lb |
| Avanzato | 33 lb | 41 lb |
| Elite | 44 lb | 56 lb |