Lancio della Palla Medica vs Squat

Misurato in kg

Lancio della Palla Medica
Squat

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelLancio della Palla MedicaSquat
Principiante 0 kg 66 kg
Novizio 8 kg 95 kg
Intermedio 32 kg 131 kg
Avanzato 72 kg 173 kg
Elite 125 kg 219 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelLancio della Palla MedicaSquat
Principiante 0 kg 32 kg
Novizio 5 kg 51 kg
Intermedio 15 kg 76 kg
Avanzato 30 kg 105 kg
Elite 50 kg 137 kg