Leg Press orizzontale vs Calf Raise alla Sled Press

Misurato in kg

Leg Press orizzontale
Calf Raise alla Sled Press

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelLeg Press orizzontaleCalf Raise alla Sled Press
Principiante 66 kg 71 kg
Novizio 110 kg 125 kg
Intermedio 168 kg 197 kg
Avanzato 238 kg 285 kg
Elite 316 kg 385 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelLeg Press orizzontaleCalf Raise alla Sled Press
Principiante 41 kg 41 kg
Novizio 71 kg 80 kg
Intermedio 112 kg 134 kg
Avanzato 162 kg 203 kg
Elite 219 kg 281 kg