Lento Avanti con Manubri vs Croci inverse con Manubri
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti con Manubri | Croci inverse con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 3 kg |
| Novizio | 21 kg | 8 kg |
| Intermedio | 30 kg | 17 kg |
| Avanzato | 42 kg | 28 kg |
| Elite | 55 kg | 42 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti con Manubri | Croci inverse con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 6 kg | 3 kg |
| Novizio | 10 kg | 6 kg |
| Intermedio | 15 kg | 10 kg |
| Avanzato | 21 kg | 15 kg |
| Elite | 28 kg | 22 kg |