Lento Avanti vs Curl a Presa stretta
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Curl a Presa stretta |
|---|---|---|
| Principiante | 29 kg | 24 kg |
| Novizio | 44 kg | 36 kg |
| Intermedio | 62 kg | 51 kg |
| Avanzato | 84 kg | 69 kg |
| Elite | 107 kg | 89 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Curl a Presa stretta |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 9 kg |
| Novizio | 21 kg | 20 kg |
| Intermedio | 33 kg | 35 kg |
| Avanzato | 46 kg | 54 kg |
| Elite | 61 kg | 77 kg |