Muscle-up agli Anelli vs Trazioni a Presa prona

Misurato in kg

Muscle-up agli Anelli
Trazioni a Presa prona

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelMuscle-up agli AnelliTrazioni a Presa prona
Principiante -15 kg -3 kg
Novizio -1 kg +13 kg
Intermedio +15 kg +31 kg
Avanzato +34 kg +52 kg
Elite +54 kg +73 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelMuscle-up agli AnelliTrazioni a Presa prona
Principiante -9 kg -16 kg
Novizio -2 kg -5 kg
Intermedio +7 kg +8 kg
Avanzato +17 kg +23 kg
Elite +27 kg +38 kg