Muscle-Up vs Trazioni alla Sbarra a Braccio singolo
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Muscle-Up | Trazioni alla Sbarra a Braccio singolo |
|---|---|---|
| Principiante | -24 lb | -27 lb |
| Novizio | -0 lb | -8 lb |
| Intermedio | +27 lb | +14 lb |
| Avanzato | +57 lb | +39 lb |
| Elite | +88 lb | +64 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Muscle-Up | Trazioni alla Sbarra a Braccio singolo |
|---|---|---|
| Principiante | -27 lb | -35 lb |
| Novizio | -9 lb | -13 lb |
| Intermedio | +12 lb | +13 lb |
| Avanzato | +36 lb | +42 lb |
| Elite | +60 lb | +73 lb |