Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Overhead Squat | Thruster |
|---|---|---|
| Principiante | 60 lb | 69 lb |
| Novizio | 105 lb | 109 lb |
| Intermedio | 166 lb | 160 lb |
| Avanzato | 241 lb | 221 lb |
| Elite | 325 lb | 289 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Overhead Squat | Thruster |
|---|---|---|
| Principiante | 42 lb | 46 lb |
| Novizio | 66 lb | 69 lb |
| Intermedio | 98 lb | 98 lb |
| Avanzato | 135 lb | 132 lb |
| Elite | 176 lb | 169 lb |