Panca inclinata con Manubri vs Panca inclinata
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Panca inclinata con Manubri | Panca inclinata |
|---|---|---|
| Principiante | 41 lb | 96 lb |
| Novizio | 60 lb | 138 lb |
| Intermedio | 83 lb | 190 lb |
| Avanzato | 110 lb | 251 lb |
| Elite | 140 lb | 317 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Panca inclinata con Manubri | Panca inclinata |
|---|---|---|
| Principiante | 17 lb | 34 lb |
| Novizio | 29 lb | 60 lb |
| Intermedio | 44 lb | 95 lb |
| Avanzato | 62 lb | 138 lb |
| Elite | 83 lb | 187 lb |