Panca piana con Fermo vs Pressa Spoto
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Panca piana con Fermo | Pressa Spoto |
|---|---|---|
| Principiante | 61 kg | 50 kg |
| Novizio | 82 kg | 75 kg |
| Intermedio | 107 kg | 107 kg |
| Avanzato | 136 kg | 144 kg |
| Elite | 167 kg | 185 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Panca piana con Fermo | Pressa Spoto |
|---|---|---|
| Principiante | 29 kg | 24 kg |
| Novizio | 44 kg | 37 kg |
| Intermedio | 62 kg | 55 kg |
| Avanzato | 83 kg | 76 kg |
| Elite | 107 kg | 99 kg |